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乳酸菌 配合 サプリメント

乳酸菌 配合 サプリメント
飲むだけ乳酸菌サプリで健康に寄与してくれるなんて思ってもいなかったことですね・・・
でも加齢と共に体調の悪さが実感できるようになってくると
何とかしなくっちゃっておもいますよね!

 

ヨーグルトや乳酸菌は食べてすべてが腸内まで届くわけではありません
胃酸にやられて死滅してしまう乳酸菌
生きたまま腸内まで到達する乳酸菌があるのです

 

全て乳酸菌が胃酸にやられるわけではありません
形を変えて胃を通過するものもあるのです

 

植物性乳酸菌は胃酸に強くピロリ菌等を退治するLG21などがあります

 

ピロリ菌は胃がんの原因と言われているので
ピロリ菌を退治するタイプの乳酸菌も重宝ですね

 

また近頃では歯磨き粉の代わりにプレーンヨーグルトで歯を磨く人も居られるようですね
乳酸菌は虫歯を予防する効果もあるようですね

 

最近は便秘に乳酸菌サプリを摂取することが多くなっていますね
腸内環境を改善することにより
腸のぜん動運動が活性化しスムースな排便習慣が確立できる様です

 

もっともヨーグルトだけでなく
食物繊維、水溶性植物繊維も摂取することにより
善玉菌のエサにもなるので、善玉菌である乳酸菌も活性化することになります

 

 

 

溜まったまま出そうでなかなかでない!
このハリ嫌ですね・・・快適な体内環境を作りませんか?
「善玉菌のチカラ」にはカスピ海ヨーグルトの乳酸菌を一粒に20億個以上も凝縮しています。

 

 

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美肌効果と長生きしたいならばLB81
周りにブルガリアヨーグルトをよく飲む人がいます。
他のヨーグルトはあまり飲まないのですが、このヨーグルト飲料は抜群においしいそうで、朝、夜1杯ずつ、毎日ブルガリアヨーグルトを飲んでいます。
このブルガリアヨーグルトに入っている乳酸菌は「LB81」という乳酸菌です。
ブルガリアヨーグルト大好きなこの知人はいつも肌がきれいで弾力があり、いつもうらやましいなと思っていました。調べてみると「LB81」は美肌効果が得られる乳酸菌だそうです。なるほど、このためこの人はいつも肌がきれいなのだと納得しました。それだけが理由ではないかもしれませんが、高い化粧品を買って美肌を保つより、こちらの方が経済的にも健康的にも良いような気がします。
 また最近の研究でわかったことだそうですが、この「LB81」を取ると、長寿の効果が得られるそうです。乳酸菌で長生きができるならぜひ試してみたいところです。長寿に効果があるとわかったのはごく最近の2011年で、日本の研究所とフランスの研究所の合同研究でわかったことだそうです。加齢が伴うと腸内バランスが悪くなり、腸内の生態系を崩してしまうそうです。この腸内の生態系が崩れるとその人の持つ免疫力に影響をお呼びし、病気にかかりやすくなってしまうそうです。その生態系のバランスを良い状態に保ってくれるのが、「LB81」だそうです。腸内環境をよくし、腸内のあらゆる菌の共存を若いときの状態で保とうとしてくれるようです。例えると、とても良い雰囲気の学校のクラスの先生の役割をしてくれるイメージです。
 長寿効果もあり、美肌効果もある「LB81」を毎日少しずつ取ることができれば、毎日元気に過ごせそうです。肌がきれいだと、女性はうれしいし、明るい気持ちになります。そんな「LB81」はブルガリアヨーグルト以外であれば、プレーンヨーグルトによく含まれているそうです。プレーンヨーグルトが食べにくいという方はちょっといちごやブルーベリーの味を付けて食べれば、毎日続けられそうです。